Du bist, was du isst ...

Ayurvedische Ernährungsempfehlungen sind ein wichtiger Grundpfeiler in der Behandlung und Prävention von Krankheiten und daher Bestandteil jedes Therapieplanes nach der Erstanamnese. Werden die Nahrungsmittel nach Konstitutionsbestimmung und Berücksichtigung vorliegender Problematiken richtig eingesetzt, entfalten sie sogar die selbe Wirkung wie Medikamente der Kräuterheilkunde. Und eigentlich wäre es so ja auch ganz simpel, den Körper positiv zu beeinflussen. Wenn da nur nicht die alten Gewohnheiten, die süßen Verführungen und der Zeit- mangel im täglichen Trubel wären. Hier kann Abhilfe geboten werden: Ayurvedische Kochschule

In regelmäßig stattfindenden Kochworkshops und Vorträgen haben Sie die Möglichkeit, ayurvedische Kochkünste praktisch umzusetzen und einen Einblick in die ayurvedische Diätetik zu bekommen. GenussLust garantiert!

 

Kochworkshops Termine auf Anfrage. 35 € incl. Nahrungsmittel

Genieß dich schlank und Glücklich

 

Jahrestraining für eine langfristige Ernährungsumstellung mit Yoga, Ayurveda und mehr...

 

Aus Ayurvedischer Sicht spielt nicht nur die Umstellung der Ernährung, sondern auch die Verhaltensänderung, Stressabbau und Bewegung eine wichtige Rolle, um langfristige Erfolge zu erzielen. Haben Sie Lust auf die Herausforderung, alte Gewohnheiten abzulegen, Ihre Ernährung zu optimieren und Ihre Pfunde purzeln zu lassen?

 

Ich biete Ihnen ein umfangreiches Jahrestraining, in der alle diese Aspekte berücksichtigt werden. Durch eine persönliche Erstanamnese bekommen sie den nötigen Plan für Ihre individuellen Bedürfnisse. In wöchentlich stattfindenden Gruppen mit Yoga, Kochworkshops und speziellen Themenaustausch wird gelerntes intensiviert und genussvoll umgesetzt.

 

Gruppentermine ab März 2015, montags 18:00 Uhr oder freitags 10:00 Uhr

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© Birgit Gröne